11.-13.9. Lumoudutaan luonnosta

Syyskuun joogaviikonlopun aikana pidetään jalat tukevasti maassa, mutta pää pilvissä. Nautitaan yhdessäolosta, opitaan lempeyttä omaa kehoa ja mieltä kohtaan ja pidetään huolta itsestämme. Kuunnellaan hiljaisuutta ja ihan vain ollaan syksyisen harjun hellässä sylissä.

Lue lisää täältä.