Metsäkylpy lumen hiljaisuudessa

”Parasta mitä voit tehdä, on pysähtyä. Nauttia kansallismaisemista, antaa kaikkien aistien aueta, tunnustella omia tuntemuksia, kävellä ehkä hetki paljain jaloin, antaa luonnon hoitaa ja hoivata.” Talon isännän ja aktiviteettiohjaajan Teron kehoituksen mukaisesti ota vastaan luonnon tarjoama ja meidän ohjaama meditatiivinen metsäkylpy.

Metsäkylvyssä pysähdytään kokemaan harjumaisema lumella kuorrutettujen ikihonkien katveessa kaikilla aisteilla. Tero johdattaa osallistujat hiljentymään omaan itseen kevyen liikkeen ja meditaation siivittämänä. Tutkimusten mukaan jo 20 minuuttia luonnossa laskee stressitasoa, verenpainetta ja hengitystiheyttä sekä vähentää negatiivisia tuntemuksia. Metsäkylpy lumen hiljaisuudessa tarjoaa todellista arjen luksusta ja rentoutumista ohjatusti!

***

Hinta:
35€/hlö
minimilaskutus 175€/h

Kesto:
1 h

Lisätietoja ja varaukset:
P. + 358 15 511 311