21.-23.4.2023 Maaret Kallion Mielenrauhaa- viikonloppukurssi

Mielenrauhaa -viikonloppukurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä oman itsesi, elämäsi ja mielesi äärelle keskellä kaunista harjumaisemaa. Kurssin vetäjänä toimii kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija Maaret Kallio, jonka ohjauksessa voit turvallisesti ottaa rauhallista aikaa elämäntilanteestasi riippumatta. 

Tälle viikonloppukurssille olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet: väsyneenä, onnellisena, rauhattomana, kiireisenä tai levollisena. Viikonloppu koostuu Maaretin mielenrauhaa käsittelevistä luennoista, joissa pääset tarkastelemaan rauhaa esimerkiksi tunteista, kehosta, ihmissuhteista ja elämäntilanteestasi käsin. 

Kaikki kurssin harjoitukset tehdään itsekseen ja omassa rauhassa, vaikkakin yhteisessä ryhmässä. Kurssilla ei ole minkäänlaista jakamisen vaatimusta, eli sinulla on lupa vetäytyä omien ajatustesi ja tuntojesi maailmaan rauhassa. Kurssiosuuksien aikana pyydämme sinua jättämään kännykkäsi huoneeseesi, jotta yhteisten osioiden aikana voimme rauhoittua tärkeimmän äärelle. 

Lauantai-iltana pääset osallistumaan ainutlaatuiseen Rakkaus- teemaiseen iltaan, jossa Maaret esiintyy yhdessä karismaattisen tulkitsijan Knipin kanssa. Maaretin puheet ja Knipin laulut rakkaudesta vievät sinut rakkauden syvempiin ulottuvuuksiin. 

Lisäksi pysähdytään palkitun ravintolan makujen äärellä, sekä rauhoitutaan metsämeditaatioon Tero Vänttisen johdolla.

Lämpimästi tervetuloa hoitavan luonnon, mielenrauhan ja valloittavan hotellin syleilevään hoitoon huhtikuussa! 

Mukaan tarvitset:
Maaretin kurssiluennoille ja harjoituksiin tarvitset ennen kaikkea mukavat ja lämpimät vaatteet, joissa sinun on erityisen hyvä olla. Ota mukaan myös muistiinpanovälineet.

Perjantai 21.4.
● 14-16 Saapuminen oman aikataulun mukaisesti
● 16.30 Tervetulosanat & tervetulomalja, virittäytyminen & ryhmän
säännöt (Laavusalissa eli ”Ikkunaveranta” ravintolassa)
● 17-18 Ensimmäinen luento: Mielenrauhaa (Laavusalissa)
● 18.30 Kolmen ruokalajin illallinen
● 21.00-22.00 Naisten iltasauna, palju & avanto
● 22.00-23.00 Miesten iltasauna, palju & avanto

Lauantai 22.4.
● 8.00-10.30 Aamiainen
● 10.30-12.00 Toinen osio: Ole rauhassa rauhaton &
rauhoittumisharjoitus (Keisarinnan kokoustilassa)
● 12.30 Lounas buffet
● 14.00-15.30 Kolmas osio: Metsäretki & Meditatiivinen metsäkylpy
● 15.30 Teetä ja suolainen tarjolla loungessa
● 16.00-17.00 Naisten sauna, palju & avanto
● 17.00-18.00 Miesten sauna, palju & avanto
● 18.30 Kolmen ruokalajin illallinen
● 21.00 Neljäs osio: Rakkaus-ilta feat. Knipi duo

Sunnuntai 23.4.
● 10.30-12.30 Viides osio ja kurssin päätös (Laavusalissa)
● 13.00 Yhteinen keittolounas
● 14.00 Mennessä uloskirjautuminen*

*Huonetta on mahdollista pitää sunnuntaina klo 14 asti, mikäli viikonlopun
maksu on suoritettu klo 11 mennessä.

Muutokset aikataulussa ja viikonlopun sisällössä ovat mahdollisia.

Hinnat:

Kahden hengen huone: 698 €/hlö
Sviitti kahdelle: 755 €/hlö

Yhden hengen huone: 768 €
Kahden hengen huone yhdelle 835 €
Sviitti yhdelle: 975 €

Lisävuoteessa majoittuen: 655 €/hlö
Ilman majoitusta 598 €/hlö

Hinnat sisältävät kahden vuorokauden majoituksen täysihoidolla (tervetulojuoma, 2 x aamiainen, 2 x lounas, 2 x kolmen ruokalajin illallinen, välipala),  Maaret Kallion Mielenrauhaa-viikonlopun luennot & ohjelman, Rakkaus-illan konsertin, meditatiivinen metsäkylpy, sauna & ulkoporeamme kerran päivässä

Nettivaraukset:
Paikat viikonloppuun saat varattua kätevästi verkkokaupastamme asettamalla hakukenttään päivämäärät 21.-23.4.2023 sekä käyttämällä koodia: RAUHAA23

Viikonlopun maksu tapahtuu vasta paikan päällä hotellilla.

Lisätietoja ja varaukset myyntipalvelun kautta:
+358 15 511 311 / 

Mielenrauhaa-viikonlopun varauksiin ja peruutuksiin sovelletaan Hotelli Punkaharjun teema- ja tapahtumapakettien erityisiä peruutusehtoja.